Профилактические мероприятия, проводимые после купирования ИМ, включают в себя действия, которые необходимо предпринимать пациенту вместе с врачебными:

— отказ от употребления алкоголя и курения; 

— снижение концентрации ЛПНП-холестерина в крови;

— поддержание нормального артериального давления;

— нормализация массы тела;

— необходимо отдать предпочтение пище с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина, достаточным количеством овощей, фруктов, зерновых продуктов.

Помимо этого, особое внимание следует уделять лечению сопутствующих болезней, которые типичны для данной возрастной группы, включая сахарный диабет. Желателен постоянный контроль уровня глюкозы в крови. Идеально, если после приема пищи показатели сахара не будут превышать 140 мг/дл.

Также немаловажное значение имеет снижение веса. Лишние килограммы и ожирение повышают риск развития ИМ. Поэтому индекс массы тела должен быть в пределах от 18,5 до 25. Для того, чтобы снизить вес, необходимо придерживаться специализированного диетического питания и физической нагрузки.

Диетическое питание должно быть разработано с учетом потребностей людей преклонного возраста, а также включать в себя продукты, обогащенные витаминно-минеральными комплексами и Омега жирными кислотами. Что касается физической нагрузки, то она также должна быть согласована с физическими возможностями пожилого человека. Безусловно, для всех людей, перенесших сердечный приступ, рекомендованы пешие прогулки каждый день. Для наших пациентов, которые находятся в условиях дома престарелых «Toamna Aurie», мы также рекомендуем придерживаться данных мероприятий.

Помимо этого, не стоит выпускать из виду врачебные назначения: время приема медикаментов, профилактические осмотры, которые включают в себя все необходимые профилактические мероприятия. Применяя все вышеописанные рекомендации, люди, перенесшие сердечный приступ, могут продлить свою жизнь не на один год.